O grão-de-bico é fonte de proteínas, carboidratos, minerais, vitaminas e fibras. Diferencia-se das outras leguminosas por sua digestibilidade, baixo teor de substâncias antinutricionais, além de apresentar a melhor disponibilidade de ferro.
Por que
Grão de Bico
Marca: Pop House
Características
Principais
Experimentar
Propriedades:
- Fonte de proteínas;
- Melhor absorção do ferro;
- Ótima fonte de sais minerais como: fósforo, ferro, magnésio, potássio, manganês e cobre;
- Fonte de fibras, auxiliando o transito intestinal;
Recomendação de Consumo:
Ótimo para compor receita, como pastas, saladas, sopas ou substituir o feijão.
Ingredientes:
Grão de bico.
Atenção
Alergênicos
Não contém glúten.
*O uso de fitoterápicos não substitui os remédios alopáticos. Consulte sempre o seu médico e/ou nutricionista.
Informações Nutricionais
| Valores Nutricionais | Porção de 24 g (1 colher de sopa) | %VD |
|---|---|---|
| Valor Energético | 87kcal = 364kJ | 4% |
| Carboidratos | 14,5g | 5% |
| Proteínas | 4,6g | 6% |
| Gorduras Totais | 1,4g | 4% |
| Gorduras Saturadas | 0,1g | 0% |
| Gorduras Trans | 0 g | ** |
| Fibra Alimentar | 2,8g | 11% |
| Sódio | 5,7mg | 0% |
| (%) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ( ** ) VD não estabelecido |
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Armazenamento
Conservar em local seco e arejado.
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